Солярій: плюси і мінуси процедури

Гарну засмагу без сумніву те, до чого прагнуть багато людей. Тепер щоб мати шоколадний колір шкіри зовсім не обов’язково їхати на південь і цілі години проводити під сонцем, адже багато спа-салони та салони краси пропонують послуги солярію. Чи так це безпечно для здоров’я і чи правда що солярій гідна альтернатива сонячного загару?

Солярій: плюси

Вітамін D – вітамін, який синтезується тільки під час ультрафіолетового випромінювання. Він життєво необхідний людині, оскільки зміцнює захисні сили організму, позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи і контролює згортання крові. Також він відповідає за обмін кальцію в організмі, в разі його нестачі стан кісткової тканини погіршується, що провокує появи різних захворювань, пов’язаних з опорно-руховим апаратом, крім того погіршується стан нігтів і зубів.

Вчені наполягають на тому, що саме завдяки цьому вітаміну жінки довше залишаються гарними й молодими, а його нестача призводить до появи ранніх зморшок і проблем зі шкірою. З цієї причини відвідування солярію прямо-таки необхідно за умови, що на морі людина збирається нескоро, а поповнення вітаміну D йому необхідно.

Хоча вважається, що в солярії для отримання засмаги використовують шкідливі ультрафіолетові промені, це в корені невірно, оскільки навпаки на відміну від сонячних променів вони більш безпечні, крім того співвідношення корисних променів можна легко поміняти, використовуючи промені різної довжини хвилі.

З використанням солярію безпосередньо пов’язана вироблення серотоніну – відомого гормону щастя і гарного настрою. Регулярне відвідування солярію є профілактикою депресії і появи стресів. Вироблення гормону радості особливо актуальна для тих людей, які мало часу проводять на сонці, наприклад, провівши більшу частину часу в офісі або в транспорті. У такому ж становищі люди, які живуть у великих промислових містах, так як ультрафіолетові промені просто не проходять через хмари пилу, які накривають населені пункти. З цієї причини солярій дійсно необхідний.

Вчені також знайшли прямий зв’язок між сонячними променями і імунітетом, доведено, що ультрафіолетові сонячні промені, як і промені, що випромінюються в солярії, позитивно впливають на клітини організму. Завдяки їм підвищується рівень кисню в крові, клітини стають більш активними, мозок починає працювати злагоджено і швидко. Існують спеціальні дослідження, які підтвердили той факт, що люди, які часто ходять в солярій, менше хворіють на застуди і навіть коли підхоплюють вірус, зберігають свою працездатність.

Після солярію зовнішній вигляд стає більш привабливим і справа не тільки в придбанні засмаги. Шкіра виглядає більш доглянутою, волоски на ній вигорають, проходять різні запалення, висипання і прищі, бактерії, що викликають різні інфекції, гинуть.

Солярій: мінуси

Відвідування солярію заборонено при проходженні курсу лікування за допомогою лікарських препаратів, таких як бісептол, доксициклін, сульфадиметоксин і тетрациклін. Ці ліки переважно приймаються в разі застудних захворювань або при кишкових інфекціях, проте в будь-якому випадку перед відвідуванням солярію слід проконсультуватися з лікарем, можна під час курсу лікування вживати ліки чи ні, так як багато препаратів змінюють свою чутливість до ультрафіолетових променів. Не варто поєднувати з солярієм і вживання гормональних таблеток, в тому числі протизаплідних.

Все більшого поширення серед людей отримує захворювання шкіри, пов’язане з підвищеною чутливістю до ультрафіолетових променів. У разі наявності такого захворювання в солярій ходити заборонено, так як може розвинутися алергічна реакція. На шкірі з’являються різного роду висипання, погіршується самопочуття, можливе зараження організму інфекцією.

Солярій згубний для тих людей, які мають будь-які проблеми з щитовидною залозою. Справа в тому, що в природних умовах опромінення сонцем вона вкрита підборіддям, в солярії ж на неї потрапляє сонячне проміння, які можуть погіршити перебіг хвороби.

Останнім часом все частіше відвідування солярію починають пов’язувати з раковими захворюваннями і це не дарма. Справа в тому, що дійсно ультрафіолетові промені у великій кількості можуть призвести до раку, тому в солярій ходити дуже часто і сильно опромінювати не можна. Жінкам протипоказаний солярій в разі якщо у них виявлена ??мастопатія.

На рівні з думкою про те, що солярій піклуватися про шкіру і завдяки йому людина довго не старіє, існує думка, що насправді випромінювання в солярії не так безпечно для шкіри, так в ньому для засмаги використовуються ультрафіолетові промені типу А, які проникаючи глибоко в шкіру, руйнують еластин і колаген, які забезпечують шкірі пружність і молодість. Шкіра починає швидше старіти, з’являються зморшки і роздратування, крім того вона втрачає захист від проникнення інфекцій.

висновки

Солярій – це ще один із способів, який допомагає людині виглядати красивим і доглянутим. Про те, як корисно ультрафіолетове випромінювання, знає більшість. Завдяки йому відбувається синтез вітаміну D, що відповідає за налагоджене функціонування практично всього організму. Крім того засмагла шкіра практично позбавлена ??недоліків, пропадають висипання та інші косметичні дефекти. Разом з тим солярій може принести величезну шкоду особливо тим людям, які ходять в нього частіше двох разів на тиждень. Відвідуючи солярій, важливо пам’ятати, що надлишок променів згубний для тих, хто має проблеми з щитовидною залозою, у кого на тілі багато родимок.

Цікаве відео про солярії:

Ссылка на основную публикацию