Професія фітнес тренера: плюси і мінуси вибору

Нині дуже популярно займатися фітнесом, це вважається корисним як для здоров’я, так і фігури. Вечорами спортзали сповнені від напливу людей, які хочуть мати гарний вигляд і поправити своє здоров’я, тому професія фітнес-тренера користується великим попитом. Які у неї є мінуси і плюси?

Професія фітнес-тренера: плюси

Фітнес-тренери завжди відмінно виглядають, у них відмінне самопочуття і здоров’я. Вони знають все про правильне харчування і про те, що потрібно робити, щоб зберігати чудову спортивну форму. Це одне з головних переваг роботи фітнес-тренером, навчаючи інших, як потрібно стежити за своїм тілом, ти підтримуєш в формі і себе. Зовнішній вигляд інструктора – це його візитна картка, тому тренерам потрібно завжди виглядати відмінно, це хороший мотиватор, про який згадувати можна кожен раз, коли хочеться з’їсти зайвого.

Звичайно, знайти роботу фітнес-тренером в невеликому місті, досить складно, все зводиться до проведення тренувань в невеликих спортзалах. У великих же містах, де постійно відкриваються фітнесцентри, роботу знайти легко. Вищої освіти для роботи не потрібно, потрібно пройти спеціальні короткострокові курси, звичайно, хороша спортивна підготовка також необхідна.

Насправді робота фітнес-тренером досить різноманітна, можна вести не тільки тренування, але і танці, аеробіку, консультувати новачків в тренажерному залі і вести групи в басейні. Гнучкий робочий графік дозволяє відчувати себе фітнес-тренеру досить вільно, йому не потрібно вести заняття в 8 ранку, проте все ж вечора у нього завжди зайняті.

Фітнес-інструктори, які ведуть групові заняття, ведуть їх за розкладом, але все ж час вільний у них є, так як кількість занять на день становить не більше 3-4.

Працюючи фітнес-інструктором дуже легко контролювати свій заробіток, так як він повністю залежить від годин проведених тренувань, тобто при бажанні можна підвищити свій дохід, якщо провести більше годин фітнесу. Якщо з’являється своє коло клієнтів, це нескладно. Здається, що робота фітнес-інструктором абсолютно безперспективна, але це не так, при бажанні можна зайняти місце фітнес-директора або відкрити свій власний бізнес.

Робота фітнес-тренером: мінуси

Якщо ви хочете працювати фітнес-тренером, тільки тому що у вас прекрасна фізична підготовка і ви знаєте кілька ефективних фізичних вправ, то знайте, що цього недостатньо.

Робота інструктором не тільки копітка, тому що доводиться кілька разів на день виконувати різні фізичні вправи, але і вміти знайти підхід до кожного клієнта, який прийшов на заняття. Тому тим, хто важко сходиться з людьми і не має достатнього терпіння, ця робота не підходить. Мало того, що доводиться стежити за тим, щоб всі в залі правильно виконували вправи, так і кілька разів повторювати як потрібно правильно рухатися. Найчастіше у фітнес-інструкторів з’являється втома не від тренувань, а психологічне перевтома, так як потрібно багато спілкуватися і для кожної людини знаходити підхід.

Робота фітнес-тренером вимагає великої самовіддачі і артистизму. Люди завжди будуть ходити на тренування до людини, який не тільки добре виглядає, але і вміє зацікавити і зачарувати своєю харизмою. Не завжди просто після чергового тренування брати сили для того, щоб працювати з новою групою.

Фітнес – програма для корекції фігури, яка постійно оновлюється та вдосконалюється. Відповідно свого часу потрібно витрачати не тільки на роботу з клієнтами, а й на вивчення спеціальних посібників і методик. Потрібно постійно стежити за модою, так як сьогодні популярним напрямком у фітнесі є йога, а завтра пілатес. Крім того для занять потрібно підбирати музику, під яку не тільки хотілося б робити вправи, але і яка б сподобалася і піднімала настрій. До кожному тренуванні фітнес-інструктор готується окремо, підбирає зв’язку і комплекс вправ, які повинні проходити в парі. Така робота вимагає багато зусиль.

Працюючи тренером, слід звикнути до того, що в той час, коли у людей будуть вихідні дні і буде закінчуватися робочий день, у інструктора робота буде тільки починатися. Досить складно жити з таким графіком і все встигати, особливо якщо є сім’я і діти після дитячого садка і школи будуть вимагати уваги.

Якщо до 30 років можна бути точно впевненим, що робота знайдеться достатньо легко, то з 30 років влаштуватися на роботу в фітнесцентр стає складно. Якщо не вдасться вчасно піднятися по кар’єрних сходах, не виключено, що доведеться шукати роботу за новою спеціальністю.

висновки

Кожен раз, коли люди приходять в фітнесцентр, вони не тільки хочуть потренуватися і налагодити своє здоров’я. Складність роботи фітнесінструктором полягає в тому, що таку посаду обіймає не просто спортсмен, який в ідеалі знає кілька в’язок ефективних фізичних вправ, але і людина комунікабельна і неконфліктний, який завжди готовий знайти спільну мову з відвідувачами клубу, пояснити їм принцип дії того чи іншого вправи і терпляче повторити кілька разів, як і що потрібно робити.

Тобто якщо навіть людина прекрасно розбирається в спорті, але абсолютно не володіє артистичністю та харизмою, фітнес тренером йому не бути.

Одним з головних недоліків роботи в фітнесцентр є і незручний графік, так як працювати доводиться вечорами і на вихідних, коли якраз можна провести час з сім’єю і друзями. Разом з тим спорт – це міцне здоров’я і відмінна фігура, запорука гарного настрою і самопочуття, тому фітнестренер одна з корисних професій.

Ссылка на основную публикацию